Что такое плоггинг и в чем его преимущества?

Плоггинг это тренировки по бегу, во время которых спортсмены собирают мусор, который встречается им на пути. Это движение зародилось в Швеции и быстро распространилось по всему миру. Сегодня это модный тренд, который с удовольствием поддерживают спортсмены из разных стран. Поддержать свое здоровье, стать более выносливым и, при этом, помочь очистить свой город от мусора - очень экологичное и полезное хобби для многих.

Какие преимущества обеспечивает плоггинг:

• Повышение выносливости, укрепление мышц, физическое укрепление всего тела, благодаря регулярным пробежкам;

• Ваше тело станет более стройным и подтянутым за счет потери калорий, которые удваиваются в результате кардионагрузок во время бега, и необходимости постоянных наклонов для сбора мусора;

• Забота об экологии и чистоте планеты. Если вам небезразлично как выглядит ваш город, и вы хотите внести свой вклад в чистоту окружающей среды и подать пример другим людям, вы можете стать плоггером;

• Плоггеры часто организовывают коллективные забеги и марафоны. Таким образом, занимаясь полезным делом, вы сможете познакомиться с единомышленниками, найти новых товарищей и друзей.

Как стать плоггером

Если вас заинтересовал бег со сбором мусора, вы можете присоединиться к современному движению и стать плоггером.

Для этого вам потребуется купить пакеты для мусора и одноразовые перчатки, чтобы уберечь руки от загрязнений, а также антисептик для дезинфекции рук. Рекомендуем выбирать прочные пакеты, которые выдержат большие нагрузки и не порвутся в дороге:

• Пакеты для мусора прочные 60 л. Пакеты из полиэтилена высокого давления, толщиной 15 мкм, объемом 60 л. Размер пакетов - 60*72 см. Обладают высокой прочностью, износостойкостью, надежным донным швом, который способствует равномерному распределению нагрузки;

• Сверхпрочные пакеты для мусора 120 л. Очень прочные пакеты из полиэтилена низкой плотности, толщиной 35 мкм. Объем пакетов - 60 л, размер полиэтиленовых изделий - 70*110 см. Пакеты устойчивы к разрыву, подходят для сбора тяжелого мусора, с острыми деталями. В большие по размеру пакеты поместится много пластикового мусора.

Какой мусор рекомендовано собирать плоггерам? Это пластиковые бутылки, жестяные банки, фантики, окурки, бумажки и другое. Не рекомендовано подбирать медицинские шприцы, осколки, габаритный мусор, отходы жизнедеятельности животных, пищевые отходы. Бег и сбор мусора должны осуществляться исключительно в одноразовых перчатках, поскольку забота о своем здоровье всегда должны стоять на первом месте.

Имейте в кармане запасной мусорный пакет и перчатки, чтобы продолжить свой забег со сбором отходов, когда вы выбросите накопившийся мусор в ближайшую урну. Рекомендуем купить пакеты полиэтиленовые от производителя оптом, чтобы всегда иметь запас.

Плоггеры фотографируют результат своей работы и выкладывают фото в соцсети с хештегом #plogging, чтобы популяризировать данное спортивное движение и экологическую заботу о планете.

Плоггинг в Украине стремительно набирает популярности. Присоединяйтесь к спортивному движению и внесите свой вклад в заботу о природе!